воскресенье, 8 июля 2018 г.

Самый важный навык, которому вас никто не научит


Самый важный навык, которому вас никто не научит

«Все наши проблемы обусловлены неспособностью спокойно сидеть в комнате, где, кроме нас, никого нет»

По материалам - море смысла

Несмотря на смерть в довольно раннем возрасте, Блез Паскаль успел сделать гигантский вклад в развитие математики и физики в области изучения жидкостей, теории вероятности и геометрии. Но влияние, оказанное его работой, не ограничилось исключительно естественными науками. Так, исследования Паскаля затронуло и сферу, которую мы сегодня называем социологией, заложив базу для развития ее составляющих.



Интересно, что большая часть открытий ученого датируется его подростковым возрастом и несколькими годами после достижения им 20 лет. Будучи уже взрослым и вдохновляемый религиозным опытом, Паскаль начал постепенно начал смещать свой интерес в сторону философии и теологии.

Незадолго до смерти, он переосмыслил часть своих убеждений, которые впоследствии увидели мир в книге под названием «Мысли».

Хотя книга и является математической задачей на выбор жизни верующего человека, но самое удивительное в ней то, что она представляет собой конкретные размышления относительно того, что значит быть человеком.

Это схема нашей психологии, нарисованная еще до того, как психология вообще стала самостоятельной наукой.

В книге можно найти достаточно наводящего на размышления материала. Человеческая природа в ней рассматривается с самых разных углов, но одна из мыслей ученого довольно точно отражает основной смысл всего написанного:



«Все наши проблемы обусловлены неспособностью спокойно сидеть в комнате, где, кроме нас, никого нет».

По словам Паскаля, люди боятся тишины и скуки, и поэтому тратят свое время на бесцельные развлечения. Вот только спрятаться от эмоциональных проблем за ширмой ложного ощущения комфорта не получится. И основная причина этого заключается в том, что человек так и не постиг искусства уединения.

Опасность связей

В 21-м веке послание ученого не утратило своей актуальности. Весь наш прогресс за прошедшее столетие основывается всего на одной вещи – возникновении взаимосвязей.



Нашу культурную направленность формируют информационные технологии. Начиная со смартфонов, и заканчивая интернетом и телевидением, человек нашел способ наладить контакт с другими людьми, получая доступ в любую точку мира. К примеру, я могу сидеть в офисе в Канаде и при этом присутствовать в любой части Земного шара с помощью Skype. А могу находиться в противоположном конце света, но при этом знать, что происходит у меня на родине, просто полистав новости в интернете.

Но у технологий есть и недостатки. Помимо нынешних разговоров о приватности и сборе личной информации, существуют не менее серьезные последствия.

В этом мире мы тесно связаны со всем, кроме себя самих.

Если Паскаль был прав, когда говорил, что наша боязнь сидеть в пустой комнате, сложа руки, является общей чертой всего человечества. И в современных условиях проблема значительно усугубилась.



Действительно, зачем быть одному, если этого можно избежать? А вот и ответ: физическое одиночество не равносильно ментальному чувству одиночества. Более того, чем меньше вам нравится уединение, тем хуже вы себя знаете.

В конечном итоге вы начнете тратить все больше времени на то, чтобы не оставаться одному. В процессе у вас выработается зависимость от тех самых технологий, что изначально должны были подарить вам чувство свободы. То, что мы пользуемся всем вокруг, чтобы избежать неудобного разговора с самим собой, не гарантирует, что этот дискомфорт уйдет.

Людям кажется, что они понимают себя и осознают свои проблемы. Но на это способны лишь немногие. И они первыми признаются вам, насколько это самосознание ненадежно и сколько времени уходит на то, чтобы к нему прийти.

В современном мире люди могут прожить свою жизнь без погружения в самих себя. Многие так и делают. Они теряют связь со своей сущностью, и это становится проблемой.

Скука или Режим стимуляции



Если копнуть поглубже (что и делает в своей книге Паскаль), то становится ясно, что наша неприязнь к одиночеству на самом деле является проявлением отвращения к скуке.

Почти все, что делает нашу жизнь менее здоровой, связано со страхом перед ничтожностью пустого существования. Нам трудно представить себя, что мы просто живем и просто что-то делаем. Поэтому людям так хочется развлечений и общества, и если их нет, то они прибегают к кое-чему более серьезному.

Человек игнорирует тот факт, что отсутствие скуки — это все равно, что отказаться от самопознания. А последнее является причиной одиночества и переживаний, независимо от количества связей со всем, что его окружает.

К счастью, эту проблему можно решить. Единственный способ избежать пагубного влияния этого страха (как и любого другого) – посмотреть ему в глаза. То есть необходимо позволить скуке взять над вами верх, после чего разобраться с тем, что происходит с вашим самосознанием.

Вот тогда вы услышите свои мысли и научитесь приводить в действие те части себя, которые были заняты отвлекающими факторами. Вся прелесть происходящего заключается в том, что стоит вам переступить через данный барьер, и вы поймете, что в уединении нет ничего плохого. И как раз скука стимулирует это осознание.

Оставаясь наедине с собой в тишине и спокойствии, вы ближе знакомитесь с окружающим вас миром, что невозможно сделать под влиянием принудительной стимуляции.



Мир становится богаче, маски исчезают, и вы начинаете видеть реальные вещи со всеми их противоречиями, целостностью и неизвестностью.

Вы узнаете о существовании других вещей, стоящих вашего внимания, помимо того, что больше всего бросается в глаза. То, что тихая комната — это не такая заманчивая идея, как просмотр фильма или телепередачи, еще не значит, что в ней нечего исследовать. Порой уединение может повести человека не очень приятным путем, особенно с точки зрения самоанализа, но в конечном итоге это намного лучшее, чем неосознанно прятать голову в песок.

Познание скуки позволяет нам открывать новизну вещей, которые вам отнюдь не казались новыми. Это можно сравнить с ощущениями младенца, который впервые увидел мир. А еще «знакомство» со скукой помогает решить большинство внутренних конфликтов.

Заключение

По мере своего развития, мир все сильнее стимулирует нас перестать думать и просто броситься ему навстречу. Хотя обобщение Паскаля относительно того, что дискомфорт от уединения — это корень всех наших проблем, и является преувеличением, но его определенно нельзя сбрасывать со счетов.

Все, что помогло людям так социализироваться, привело к их изолированности.

Они так увлечены отвлекающими факторами, что перестают думать о себе, и это лишь усиливает их одиночество.



Интересно, что главным виновником выступает не наша страсть к какому-то конкретному внешнему стимулу. Все дело в боязни ничтожности – в нашей зависимости от состояния отсутствия скуки. У человека вырабатывается инстинктивное нежелание просто существовать.

Не понимая важности уединения, мы упускаем тот факт, что страх скуки и сам выступает довольно сильным стимулом. Но чтобы столкнуться с ним, необходимо регулярно выделять время на то, чтобы просто побыть наедине со своими мыслями и чувствами в полной тишине и спокойствии.

Не зная самих себя, мы не сможем найти способ адекватного взаимодействия с миром вокруг нас. Лишая себя времени на это, мы не сможем нормально жить дальше.

Умению мысленного единения с собой научить не сможет никто. В этом есть своя ирония, потому что это важнее, чем все то, чему вас вообще можно научить. Уединение может и не быть решением всех проблем, но определенно является неплохим началом.





EmoticonEmoticon